donderdag 30 juni 2011

Gastblog: Acceptatie door Ontspanning?

Deze keer een gastblog van Marion van den Eijnden, omdat waar zij mee bezig is zo mooi aansluit bij wat we in UMAI doen en ze een mooie workshop ontwikkeld heeft die ik graag bekend wil maken! Lees haar gastblog 'Acceptatie door Ontspanning':


Acceptatie heeft voor mij ook te maken met een bepaalde mate van ontspanning, ontspanning van lijf, geest en denken. Vooral hoe denk je over jezelf en je eigen leven; voel je mededogen voor jezelf, kun je jezelf vergeven, de hoop op een ander verleden opgeven, in de kracht van het nu blijven?? Dat proces  is bij mij begonnen door het lezen van de boeken van Eckhart Tolle: ‘De kracht van het nu’ en ‘Een nieuwe aarde’.